Batátové pyré s mung dálem
...umeocet. Návrh na servírování: S avokádovou pomazánkou S karbanátky (třeba hrachové :-)) Jako dip k zelenině S orestovaným tofu a zeleninovým salátem S rýží, jáhly #bezlepkové #bezlaktózy #zelenina #vegan #luštěnina......
Velikonoční nádivka
...rozpuštěným bujónem za stálého míchání metličkou pomalu vsypeme instantní kukuřičnou krupici. Vzniklou hustou hmotu smícháme se zbytkem a dáme do vymazaného pekáčku. Urovnáme a pečeme 30 minut. #vegan #bezlepkové #bezlaktózy......
Rychlý salát
...já tam nasekala řebříček, jitrocel, tymián lněný olej na dochucení: gomasio z černého sezamu a pražená slunečnicová semínka v umeoctu Vše zamícháme a je hotovo. 🙂 #zelenina #vegan #bezlaktózy #bezlepkové......
Chřestová polévka
...je bezlepkový. Mouka se samozřejmě dá použít i pšeničná, bude-li to pro kuchařku/kuchaře snažší. Za bezlepkovou variantu Vám poděkují především vaše střeva, ale třeba i spolustrávník. #bezlaktózy #vegan #zelenina #bezlepkové......
Žervé z kešu s koprem
...chce to výkonný mixer typu G21, Vitamix. Kdo nemá, může to rozmixovat tyčovým mixerem. Ale budou tam trochu hrudky (což mě vůbec nevadí, ba naopak :-)) #bezlepkové #vegan #bezlaktózy #ořechysemena......