Strouhaný koláč s tvarohem
...nastrouháme těsto, které jsme dali vychladit do mrazáku. Pečeme na 170°C cca 35 minut podle vaší trouby. Poznámka: Při bezlepkové dietě použijeme pohankovou mouku namísto ječné nebo mouku z ovesných vloček......
Slaná granola
...ml olivového oleje 1 polévková lžíce sójové omáčky (ideálně Shoyu nebo Tamari-u bezlepkové varianty) 1 polévková lžíce rýžového sirupu/javorového sirupu/medu 1 zarovnaná čajová lžička soli 1 bílek Libovolně koření –......
Kuřecí prsa s pohankou a zeleninou
...Tipy na obměny: Maso můžeme nahradit třeba špekem nebo klobásou Ve vegetariánské variantě nahradíme maso uzeným tempehem. Pře bezlepkové dietě použijeme sojovou omáčku Tamari. Podáváme ideálně s potravinami s vysokým......
Mrkvová bábovka (beránek)
...vysypané formy na beránka nebo na bábovku. Pečeme 60 minut na 160°C. Stupeň propečení kontrolujeme špejlí. Hotovou bábovku (beránka) poznáme tak, že se těsto nechytá na špejli. Poznámka: Při bezlepkové......
Rychlý koláč s blůmami
...namixovanými mandlemi nebo kokosem a vynechat skořici. Poznámka: Při bezlaktozové dietě nahradíme kefír alternativním mlékem nebo vodou a j-li potřeba tak také nahradíme máslo olejem. Při bezlepkové dietě nahradíme ječnou......