Slaná semínka

...na semínka. Ihned stáhneme z plotny, aby se sojová omáčka nepřipálila, semínka by zhořkla. Necháme vychladnout. Poznámka: Pro teplenou úpravu se používá sojová omáčka Shoyu. Tamari obsahuje živé enzymy, které......

Klíčení

...netvořící gel po namočení Tato semínka (mungo, brokolice, vojtěška alfa, jetel,….) namočíme ve sklenici nebo v hrnečku přes noc do vody. Druhý den namáčecí vodu slijeme a semínka ráno a......

Pohankovo-rajčatové krekry

...semínek 90 g lněného semínka – namočit do 150 ml vody 25 g semínek (konopné, podrceného dýňové semínko, mandlové lupínky) 100 ml rajčatové omáčky 2 PL sójové omáčky 3 stroužky......

Celožitný kváskový chléb II

...mletý kmín nebo chlebové koření volitelně semínka k posypání (dýňová, sezamová, slunečnicová, i ořechy) Postup přípravy: Suroviny smícháme do jednolité konzistence (těsto je lepivé). Moc těsto nehněteme, stačí ho promíchat,......

Slunečnicové placičky

...které pečením zanikají Tento recept a další můžete najít v květnovém vydání časopisu Joga Dnes. Suroviny: 300 g slunečnicových semínek 100 g lněného semínka 50 g lněného semínka namletého 50......